Suštinski cilj tretmana je da mehanizmima povoljnog dejstva fizičkog treninga i aktivnosti, kod klijenata dođe do hemodinamskih, morfoloskih, neurohumoralnih i psiholoskih promena. Naša intencija je da se parametri koji su se pokazali kao negativni na funkcionalnim testiranjima u strogo individualnom vremenu vrate na nivoe mernih jedinica koje preporučuje Svetska zdravstvena organizacija-SZO ( World Health Organization).
usporavanje srčane frekvence
nizi arterijski pritisak ( sistolni i dijastolni )
veći fizički radni kapacitet
brži oporavak nakon akutnih fizičkih opterećenja
povećanje kapilarne mreže
rast sadržaja oksidativnih enzima
veća koncentracija mioglobina
veći broj i veličina mitohondrija
rast perfuzije u skeletnim mišićima
popravlja se oksigenizacija miokarda
bolja sistolna funkcija u opterećenju
jači imuni sistem
povećanje lučenja endorfina i serotonina
poboljšava se kretanje tecnosti ( filtracija)
raste zapremina krvi
povećanje minutnog volumena srca
veća plućna ventilacija
prestruktuiranje tkiva
povećavanje prostora za deponovanje glikoze
povećanje misićne mase , a smanjenje masnih depoa
funkcionalnost mišićno-skeletnog sistema
bolja koordinacija pokreta
smanjenje simpatičke i povećanje parasimpatičke aktivnosti
smanjeno je ekcesivno izlučivanje kateholamina u bilo kom stresu
popravlja se insulinska rezistencija
porast HDL holesterola
smanjenje LDL holesterola
manji intramuskularni depoi triglicerida
veća fibrinoliticka aktivnost
smanjenje adhezivnosti trombocita
normalizacija prokoagulentne tendencije krvi
povećanje broja nultnih limfocita
pad jutarnje glikemije
snižena agrigacija eritrocita
manja agresija i depresija
bolja motivacija
bolje pamćenje i sposobnost ucenja
manja napetost
manja nesanica
smanjenje nivia stresa i anksioznosti
raste samopouzdanje
napredak socijalnih veština
poboljšanje koncentracije
izgradnja pozitivne slike o sebi
emocionalna stabilnost