Tim stručnjaka ,,Centra za prevenciju gojaznosti” je osmislio adekvatan način treniranja za potpuno preoblikovanje segmenata tela i trajnu redukciju telesne težine.Ono što treba naglasiti je da se u preventivnom radu koriste samo specificni oblici fizičke aktivnosti, uz pomoć kojih se na potpuno zdrav način dolazi do fantastičnih rezultata. Mehanički, nervni i hemijski aspekti brzog hodanja ovde dobijaju punu primenu. Takođe, u parteru se primenjuje čitav niz vežbi koje se izvode na principu hidraulike, za koji se može reći da je tehnika budućnosti. Ovakva tehnologija treninga je već počela da se primenjuje u praksi na nekoliko univerziteta u Americi. Brojna gostovanja na kongresima i upoznavanje sa specificnostima ovakvog načina rada omogućila nam je da možemo da ga prezentujemo i u Srbiji. Program vežbanja mora biti individualan. Pre početka tretmana treba razmotriti citav niz faktora, kao sto su životno doba, pol, integritet skeletno-mišićnog sistema motivisanost. Obavezni su testovi funkcionalnih sposobnosti, analize sastava tela, laboratorijske analize, a sve sa ciljem da se nepovoljni rezultati i parametri u strogo individualnom vremenskom intervalu dovedu na nivoe koji su optimalni za funkcionisanje ljudskog organizma.
Naš cilj je da klijenti zaborave na meru lečenja gojaznosti u vidu dijetetskih režima. Dijeta se može sa pravom smatrati za najvećeg neprijatelja osobe koja želi da smrša. Ako i postoji neka apstinencija u samom tretmanu onda se ona odnosi na period dok se telo aklimatizuje i adaptira na odgovarajući visok obim i intezitet treninga. Kada se dostigne taj stepen utreniranosti, nakon 3-4 nedelje uvodnog procesa vežbanja, klijenti mogu da konzumiraju hranu u normalnim količinama, a na njima je da odluče da li hoće da se hrane zdravo ili ne. Mršavljenje u takvoj konstelaciji stvari predstavlja jednu ubrzanu metamorfozu čovekovih morfoloskih karakteristika.
Gojaznost mozda i jeste kod nekih ljudi stvar genetike, ali se na nju moze preventivno delovati. Jedina razlika između pojedinaca je sa aspekta načina na koji njihova tkiva reaguju na impulse koje organizam prima u toku treninga i fizičke aktivnosti. Samim tim, imamo osobe kojima je dovoljno svega 3-4 meseca kontinuiranog rada za savršen uspeh, dok je drugima potrebno oko 6 meseci.
Naš centar se zalaže za primenu tzv. Primodijalne prevencije koja podrazumeva zdrav životni stil i uvodjenje fizičke aktivnosti kao integralnog dela svakodnevnog života i zdravu ishranu. Gubitak telesne težine je samo deo na putu kod gojaznih osoba. Drugi deo, dosta važniji, odgovorniji je kako održati postignutu željenu figuru. Po tome je ,,Centar za prevenciju gojaznosti“ jedinstven, jer utiče na edukaciju klijenata, psihičke promene sa aspekta usvajanja navika, mogućnost potpuno fleksibilne ishrane, za vreme i posle tretmana.
